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수능 하루 전 꼭! 해야 할 7가지

알짜114 2023. 11. 15. 01:44

수능 하루 전에는 다음과 같은 일들을 하는 것이 좋습니다.

1. 아침 일찍 일어나서 가볍게 스트레칭을 하거나 산책을 합니다.

몸과 마음을 깨우고, 긴장을 풀어주는 데 도움이 됩니다.

2. 아침 식사를 거르지 않습니다.

수능 당일 최상의 컨디션을 유지하기 위해서는 충분한 영양분을 섭취하는 것이 중요합니다.

3. 시험장소까지의 교통편을 미리 확인합니다.

당황하지 않고 시험장에 제시간에 도착하기 위해서입니다.

4. 시험 준비물을 꼼꼼히 챙깁니다.

신분증, 수험표, 필기구, 계산기 등 필요한 물건을 모두 챙겨둡니다.

5. 시험 과목별로 간단히 복습합니다.

머릿속에 쏙쏙 들어오도록 짧게 훑어보는 것이 좋습니다.

6. 시험장에 도착하기 전에 충분히 휴식을 취합니다.

긴장을 풀고, 집중력을 높이기 위해서입니다.

7. 시험장에 들어가기 전에 마음가짐을 다집니다.

수능은 평소에 공부한 만큼의 실력을 발휘할 수 있는 시험입니다. 따라서 자신감을 가지고 최선을 다하자는 마음가짐으로 시험장에 들어가는 것이 중요합니다. 이러한 준비를 잘하여 수능 당일 최상의 컨디션으로 시험에 임할 수 있기를 바랍니다. 화이팅!